1. Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà với dâu tây tự nhiên

Dâu tây là một loại thực phẩm tẩy trắng răng có chứa một loại enzyme gọi là axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng. Các chất tìm thấy trong dâu tây giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt, trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải răng khoảng 1 – 2 lần trong tuần.

2. Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà với baking soda và chanh tươi

Tẩy trắng răng tại nhà bằng baking soda và chanh tươi là cách làm trắng sáng phổ biến được đông đảo bạn lựa chọn. Các phản ứng hóa học của baking soda với chanh và các cây cùng họ như cam, quýt có tác dụng làm sáng răng.

Phương pháp này chỉ dùng 1 tuần 1 lần, không nên lạm dụng nhiều có thể gây mòn men răng. Bạn nên thử trước một chút nếu cảm giác baking soda (bột nổi) gây kích ứng thì có thể làm mòn răng và nướu.

 Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng Baking Soda cũng khá đơn giản

3. Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng chuối

Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà  bằng chuối là phương pháp được đông đảo bạn lựa chọn vì dễ thực hiện và chi phí thấp. Trong vỏ chuối là một nguồn vitamin cũng như khoáng chất dồi dào giúp làm trắng sáng răng hiệu quả. Vỏ chuối sẽ tác động đến răng như một chất làm sạch, loại bỏ các mảng bám mới tích tụ và khiến cho răng nhìn trắng sáng hơn nhờ các khoáng chất như kali, magie, mangan…

Nguyên liệu thực hiện cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần dùng một vỏ chuối chà sát vào mặt răng từ trong ra ngoài và sau đó súc miệng, đánh răng lại.

 Nhựa của vỏ chuối có công dụng tẩy trắng khá hữu hiệu

4,Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng máng tẩy

Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà  bằng máng tẩy hay miếng dán tẩy trắng là phương pháp đơn giản giúp chữa trị răng vàng ố mà không cần phải thực hiện tại phòng khám. Đây là phương pháp mà các bác sĩ sẽ tạo máng tẩy bằng nhựa plastic mềm dựa theo mẫu dấu răng của từng người.

Ở phương pháp này, thuốc sẽ được cho vào máng tẩy, mang máng tẩy mỗi ngày 2h – 3h, trong khoảng 7 ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

 Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng miếng dán trắng răng

Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà dù thực hiện bằng phương pháp nàu nếu như không thực hiện đúng cách cũng như không tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn có thể gây ra những phản ứng không mong muốn như răng ê buốt, dễ nhạy cảm với thức ăn nóng lạnh. Như vậy, khi thực hiện tẩy trắng răng tại nhà, để đảm bảo an toàn, bạn nên đến trung tâm nha khoa để bác sĩ khám và tư vấn điều trị về tình trạng răng miệng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện thường xuyên để đảm bảo có kết quả cao nhất.